ASHTANGA YOGA
Corsi di Yoga – Rimini | Pesaro | Santarcangelo | Cesena
Lezioni 2014

Lezioni tenute da Michele

LUNEDIMARTEDIMERCOLEDìGIOVEDIVENERDISAB | DOM
19.00 - 20.30

> Ashtanga-Lab
18.30 | 19.30 - 21

> Ashtanga Yoga

19.00 - 21.00

> Ashtanga Yoga

19.30 - 21.00

> Ashtanga-Lab
19.00 - 21.00

> Ashtanga-Lab
Incontri e
workshop:
le date si trovano
nella colonna
a destra
Arcade
CESENA
Hangart
PESARO
Palestra Scuola
SAN VITO
Hangart
PESARO
Palestra Scuola
SAN VITO

Lezioni tenute da Clare, Alessandro e Michela

MARTEDìMERCOLEDì PUMERCOLEDì FCGIOVEDìVENERDISABATO
9 - 10.30

> Michela
10.30

> Clare
Arcade
CESENA
Hangart
PESARO
18.45 - 20.15

> Clare
20 - 22

> Alessandro
19.30 - 21

> Michela
17.30

> Clare
Hangart
PESARO
Arcade
CESENA
Arcade
CESENA
Hangart
PESARO

Ashtanga Yoga: pratica della Primary Series nelle sue forme tradizionali – GUIDATA per i principianti e MYSORE per i più esperti.

Ashtanga-Lab: pratica dinamica e preparatoria alla Primary Series dell’Ashtanga Vinyasa Yoga e studio di diverse tecniche di respirazione e di concentrazione.

Primary Series (file scaricabile):